Natti rå
Ida Sjöstedt SS13
Vecka 4, dag 2 och 3
Matintag:
Gröt m mjölk
Pasta m ostsås och broccolistjälkar
Laxpaj
Kaffeee
Rockring enligt schema på morgonen.
Dag 3:
Gröt m mjölk
Laxpaj
riskakor
Stuvade makaroner m falukorv
1 liten skål chirre
Ingen träning.
Vecka 4, dag 1
Välkommen vecka fyra!
Nu börjar det bli dags att känna resultat kan jag tycka, men däremot har min kosthållning varit sådär. Idag har jag känt mig helt slut och därmed har det inte blivit mer motion idag än ca 30 min promenad sammanlagt hehe.
Men helt okej matintag!
Gröt m mjölk
Apelsin
Thairester
Baconlindad kyckling m ris och currysås
Vecka 3, dag 7
Träning:
Innebandymatch
Matintag:
Pannkakor m smör och sirap
3 lingongrova m kallrökt lax och pepparrotkräm
Thaiwook
Tee
Ett gelehjärta
Vecka 3, dag 6 - I Uppsala!
Vecka 3, dag 5
Träning:
Rockring enligt veckans schema
Matintag:
Gröt m mjölk
Apelsin
Blodpudding m rårört
Två lingongrova m ost
Fläsknoisette m pommes och bea
Med århundradets träningsvärk tackar och bockar jag för idag. Skulle sitta fint med en kaffe nu..
Trött som ett as!!
Det var inte nådigt hur gärna jag ville hem andra halvan av dagen idag. Det har varit ens ag fullproppad med mycket sega saker, blä. Äntligen på väg hem nu iaf, pizza hörde jag det ryktas om, exciting.